Aktualności
Dodano: 2015-02-10 16:34:27 Kategoria: Aktualności
Ferie na sportowo 2015
Program zajęć rekreacyjno-sportowych odbywających się w PMOS Busko-Zdrój
na ferie zimowe
Program został opracowany w składzie
Grzegorz Owsiński
Robert Papaj
Busko-Zdrój 2015
16.02.2015 – poniedziałek
09:00 – 10:30 – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – zasady i przepisy gry;
10:30 – 12:00 – piłka nożna halowa– zabawy z piłką;
10:00 – 14:00 – tenis stołowy – ustawienie przy stole i chwyt rakietki.
17.02.2015 – wtorek
09:00 – 10:30 – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – chwyty i podania piłki w biegu;
10:30 – 12:00 – piłka nożna halowa – przyjęcie i podanie piłki wewnętrzną częścią stopy;
10:00 – 14:00 – tenis stołowy - doskonalenie elementów techniki gry – odbicie piłeczki sposobemforehand i backhand.
18.02.2015 – środa
09:00 – 10:30 – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – rzuty do bramki z różnych pozycji i gra bramkarza;
10:30 – 12:00 – piłka nożna halowa – uderzenie piłki prostym podbiciem;
10:00 – 14:00 – tenis stołowy - doskonalenie elementów techniki gry w formie gier pojedynczych.
19.02.2015 - czwartek
09:00 – 10:30 – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – wyprowadzenie kontrataku bezpośredniego i pośredniego;
10:30 – 12:00 – piłka nożna halowa – przyjęcie piłki udem i na klatkę piersiową;
10:00 – 14:00 – tenis stołowy - doskonalenie elementów techniki gry w formie gier podwójnych.
20.02.2015 – piątek
09:00 – 10:30 – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – poruszanie się w obronie stref
i rozegranie piłki w ataku pozycyjnym;
10:30 – 12:00 – piłka nożna halowa – prowadzenie piłki wewnętrzną częścią stopy i strzał do bramki;
12:00 – 14:00 – Otwarty Turniej Tenisa Stołowego dla Dzieci i Młodzieży
23.02.2015 – poniedziałek
09:00 – 10:30 – ABC piłki siatkowej dla dziewcząt i chłopców – doskonalenie elementów techniki gry w formie gier i zabaw
10:30 – 12:00 – piłka ręczna – gra szkolna z uwzględnieniem poznanych elementów techniki gry;
12:00 – 14:00 – piłka nożna - doskonalenie elementów techniki gry w formie gier i zabaw
24.02.2015 – wtorek
09:00 – 10:30 – ABC piłki siatkowej dla dziewcząt i chłopców- doskonalenie elementów techniki gry w formie gier i zabaw
10:30 – 14:00 – Turniej Piłki Nożnej dla Dzieci i Młodzieży
25.02.2015 – środa
09:00 – 10:30 – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – doskonalenie elementów techniki gry w formie gier i zabaw
10:30 – 12:30 – piłka nożna halowa – doskonalenie elementów techniki gry w formie gier i zabaw
12:30 – 14:00 – piłka siatkowa – doskonalenie elementów techniki gry w formie gier i zabaw
26.02.2015 – czwartek
09:00 – 10:30 – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – doskonalenie elementów techniki gry w formie gier i zabawa
10:30 – 12:30 – Turniej Piłki Ręcznej dla Dzieci i Młodzieży
12:30 – 14:00 – piłka siatkowa – doskonalenie elementów techniki gry w formie gier i zabaw
27.02.2015 – piątek
09:00 – 11:00 – piłka ręczna - doskonalenie elementów techniki gry w formie gier i zabaw
10:00 – 14:00 – piłka siatkowa –gra szkolna z uwzględnieniem poznanych elementów techniki gry.
Uwagi organizacyjne:
* W przypadku małej ilości uczestników organizator zastrzega sobie możliwość zmiany rodzaju i tematyki zajęć.
**Uczestnicy zajęć mogą zgłaszać swoje propozycje odnośnie rodzaju i tematyki zajęć, które mogą być uwzględnione przez organizatora.
Wszystkie imprezy dla dzieci i
młodzieży, organizowane przez PMOS
w okresie ferii zimowych, są
nieodpłatne
