Aktualności

Dodano: 2017-01-27 07:29:11 Kategoria: Aktualności

FERIE ZIMOWE 2017 - program zajęć rekreacyjno- sportowych

Program zajęć rekreacyjno- sportowych odbywających się w PMOS Busko-Zdrój w ferie zimowe 2017


30.01.2017r. – poniedziałek

12.00 – 13.00   – piłka nożna halowa– zabawy z piłką;
13.00 – 14.30   – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – zasady i przepisy gry;
14.30 – 16.00   – tenis stołowy – ustawienie przy stole i chwyt rakietki.

 

31.01.2017r. – wtorek

10.30 – 12:30   – piłka nożna halowa – przyjęcie i podanie piłki wewnętrzną częścią stopy;
12:30 – 14:30   – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – chwyty i podania piłki w biegu;
10:00 – 14:30   – tenis stołowy - doskonalenie elementów techniki gry – odbicie piłeczki sposobem forehand i backhand.  

 

01.02.2017r. – środa

10.30 – 12:30   – piłka nożna halowa – uderzenie piłki prostym podbiciem;
12:30 – 14:30   – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – rzuty do bramki z różnych pozycji i gra bramkarza;
10:00 – 14:30   – tenis stołowy - doskonalenie elementów techniki gry w formie gier pojedynczych. 

 

02.02.2017r. - czwartek

10.30 – 12:30   – piłka nożna halowa – przyjęcie piłki udem i na klatkę piersiową;
12:30 – 14:30   – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – wyprowadzenie kontrataku bezpośredniego i pośredniego;
10:00 – 14:30   – tenis stołowy - doskonalenie elementów techniki gry w formie gier podwójnych. 

 

03.02.2017r. – piątek

10:30 – 12:30   – piłka nożna halowa – prowadzenie piłki wewnętrzną częścią stopy i strzał do bramki;
12:30 – 14:30   – ABC piłki ręcznej dla dziewcząt i chłopców – poruszanie się w obronie stref i rozegranie piłki w ataku pozycyjnym;
10:00 – 14:30   – tenis stołowy - doskonalenie elementów techniki gry w formie gier pojedynczych i podwójnych.


06.02.2017r. – poniedziałek

10:00 – 12:30   – zajęcia z piłki nożnej halowej
12:30 – 14:00   – zajęcia z piłki ręcznej
10:00 – 14:00   – tenis stołowy

 

07.02.2017r.– wtorek

10:00 – 14.00   – Otwarty Turniej Piłki Nożnej Chłopców rocznik 2005

 

08.02.2017r.– środa

10:00 – 14.00   – Turniej Tenisa Stołowego

 

09.02.2017r.– czwartek

10:00 – 12:30   – zajęcia z piłki nożnej
12:30 – 14:00   – zajęcia z piłki ręcznej
10:00 – 14:00   – tenis stołowy


10.02.2017r.– piątek

10:00 – 12:30   – zajęcia z piłki nożnej
12:30 – 14:00   – zajęcia z piłki ręcznej
10:00 – 14:00   – tenis stołowy


Uwagi organizacyjne:

* W przypadku małej ilości uczestników organizator zastrzega sobie możliwość zmiany rodzaju i tematyki zajęć.
**Uczestnicy zajęć mogą zgłaszać swoje propozycje odnośnie rodzaju i tematyki zajęć, które mogą być uwzględnione przez organizatora.


WSZYSTKIE IMPREZY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY, ORGANIZOWANE PRZEZ PMOS W OKRESIE FERII ZIMOWYCH, SĄ NIEODPŁATNE